Стручковая фасоль с говядиной

Пятый сезон на НТВ!

Стручковая фасоль с говядиной

Диетическая карточка «Стручковая фасоль с говядиной» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления двух порций:

  • говяжья вырезка нежирная — 100 г;
  • фасоль — 300 г.

Мясо нарезать соломкой, обжарить на сковороде, добавить фасоль и немного воды. Тушить до готовности фасоли. Соль, перец и сухие специи добавить по вкусу.

В 100 г — 65,5 ккал, в этой порции — 131 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.