![Диетическая карточка «Салат «Буковина»» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ Диетическая карточка «Салат «Буковина»» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ](/upload/resize_cache/iblock/4af/528_405_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/4af0d94a439f1b26c3af3c2dbdeb05a0.jpg)
Ингредиенты для приготовления блюда:
- колбаса копчёная нежирная — 100 г;
- перец болгарский сладкий — 100 г;
- морковь — 100 г;
- зелёный горошек — 100 г;
- картофель — 60 г;
- лук зелёный — 20 г;
- майонез лёгкий — 3 ст. ложки;
- соль — по вкусу.
Нарезать кубиками колбасу, отваренные картофель и морковь, болгарский перец. Добавить рубленный зелёный лук, горошек, посолить, перемешать и заправить майонезом.
В 100 г — 108,76 ккал.